สุขภาพ

น้ำมันพืช - ข้อมูลเกี่ยวกับแต่ละ ประหยัดมีประโยชน์!

Pin
Send
Share
Send
Send


น้ำมันพืช - พลังแห่งธรรมชาติสำหรับคุณแต่ละคน!

ประโยชน์ของน้ำมันพืชมีคุณค่าและหลายคนรู้เกี่ยวกับมัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าคุณสมบัติและการรักษาของแต่ละคนนั้นมีความแตกต่างกันอย่างไร น้ำมันพืชแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเป็นของตัวเองและมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว

เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้แนะนำให้ใช้น้ำมันพืชหลายชนิดในอาหารของคุณ ไขมันที่มีอยู่ในน้ำมันเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นและขาดไม่ได้ของอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี

กินถูกต้องยิ้มบ่อย ๆ และมีสุขภาพดี!

น้ำมัน SESTER

น้ำมันงาบางเบาและรสหวานอุดมไปด้วยวิตามินสังกะสีและแคลเซียมโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงถูกใช้เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนและโรคหลอดเลือดหัวใจ น้ำมันงายังเป็นที่รู้จักกันในนาม "งา" เป็นที่นิยมอย่างมากในสมัยโบราณและมีคุณค่าในการรักษาสรรพคุณด้านความงามและเครื่องสำอาง ในศีลของวิทยาศาสตร์การแพทย์อาบูอาลีอิบัน Sina (Avicenna) ให้ประมาณร้อยสูตรจากน้ำมันงานอกจากนี้ยังมีการใช้กันอย่างแพร่หลายและยังคงถูกใช้โดย Ayurveda คำสอนอินเดียโบราณซึ่งเป็นที่เคารพนับถือโดยแพทย์สมัยใหม่หรืออีกวิธีหนึ่ง พวกเขาใช้วิธีการและสูตรการสอนโบราณนี้และในที่สุดทุกคนก็ตระหนักถึงการใช้น้ำมันนี้อย่างแพร่หลายในการแพทย์แผนโบราณ

น้ำมันงาเป็นอาหารที่มีคุณค่าและเป็นผลิตภัณฑ์ยาที่ยอดเยี่ยม:

  • มีประสิทธิภาพในโรคปอดต่าง ๆ หายใจถี่หอบหืดไอแห้ง
  • แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
  • เพิ่มจำนวนเกล็ดเลือดและเพิ่มการแข็งตัวของเลือด
  • ด้วยโรคอ้วนมันช่วยในการลดน้ำหนักและเสริมสร้างร่างกาย;
  • ในการรักษาความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย;
  • รบกวนการก่อตัวของลิ่มเลือดเปิดอุดตัน
  • ช่วยด้วยอาการจุกเสียดในทางเดินอาหารโรคไตอักเสบและ pyelonephritis โรคไต;
  • ใช้สำหรับโรคโลหิตจาง, มีเลือดออกภายใน, hyperthyroidism;
  • ใช้เป็นยาฆ่าแมลง

น้ำมันลินเซท

น้ำมันพืชนี้ถือว่าเป็นผู้หญิงเพราะช่วยในการผลิตเอสโตรเจนของตัวเอง นอกจากนี้ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง
น้ำมัน Flaxseed เป็นที่รู้จักกันดีว่ามีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ในรัสเซียโบราณ มันถูกใช้ภายในและยังใช้เป็นตัวแทนภายนอกสำหรับการดูแลผิวและผม
มันจะต้องมีอยู่ในอาหารของหญิงตั้งครรภ์: น้ำมัน flaxseed มีจำนวนมากของกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 (กว่าในน้ำมันปลาที่รู้จักกันทั้งหมด) ที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองของเด็กที่เหมาะสม เป็นที่รู้จักกันว่าการบริโภคน้ำมัน flaxseed ในอาหารช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง 40%
น้ำมัน Flaxseed ยังมีวิตามินอีจำนวนมากซึ่งเป็นวิตามินของเด็กและอายุยืนเช่นเดียวกับวิตามิน F ซึ่งช่วยป้องกันการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในหลอดเลือดแดงมีหน้าที่ในการรักษาสภาพเส้นผมและผิวหนังให้ดี วิตามิน F ส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยการเผาผลาญไขมันอิ่มตัว วิตามิน F ในน้ำมัน flaxseed ทำงานร่วมกันอย่างง่ายดายกับวิตามินอี
น้ำมัน Flaxseed ยังมีวิตามินเช่นวิตามินเอที่ร่างกายของเราฟื้นฟูทำให้ผิวของเราเรียบเนียนและนุ่มนวลและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเช่นเดียวกับวิตามินบีซึ่งมีประโยชน์ต่อการเจริญเติบโตของเล็บและสุขภาพผิว และความสมดุลของระบบประสาท
หากคุณใช้น้ำมันลินซีด 1 ช้อนโต๊ะในตอนเช้าขณะท้องว่างผมของคุณก็จะดูเปล่งปลั่งและเปล่งปลั่งยิ่งขึ้นและสีผิวของคุณจะสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
คุณยังสามารถสร้างมาสก์สำหรับผมจากน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันอุ่นในอ่างน้ำกับผมแห้งคลุมด้วยแผ่นฟิล์มและผ้าขนหนูอุ่นทิ้งไว้สามชั่วโมงแล้วล้างออกตามปกติ มาสก์นี้จะช่วยให้เส้นผมที่แห้งเสียง่ายเปราะน้อยส่งเสริมการเจริญเติบโตและเงางามของเส้นผม
เมื่อรับประทานน้ำมัน flaxseed มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงว่าผลิตภัณฑ์นี้ควรบริโภคโดยไม่ต้องใช้ความร้อนเนื่องจากเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิสูงจะเสื่อมสภาพ: มีกลิ่นไม่พึงประสงค์และมีสีเข้มปรากฏขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเติมสลัดน้ำมันลินซีดหรือใช้ในรูปแบบที่บริสุทธิ์
เมื่อซื้อน้ำมัน flaxseed อย่าลืมว่าคุณต้องเก็บไว้ในตู้เย็นในขวดดำและอายุการเก็บของมันมี จำกัด

น้ำมันมัสตาร์ด

ไม่กี่ศตวรรษที่ผ่านมาน้ำมันมัสตาร์ดสามารถลิ้มรสได้ที่ศาลเท่านั้นในเวลานั้นมันถูกเรียกว่า "อาหารอันโอชะของจักรพรรดิ" ในน้ำมันมัสตาร์ดมีวิตามินที่ละลายในไขมันได้อย่างสมบูรณ์มีกลิ่นเฉพาะและรสชาติเผ็ดมันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำสลัดเน้นรสชาติของผัก นอกจากนี้สลัดที่ใช้น้ำสลัดนี้ยังคงความสดไว้ได้นานกว่า ขนมใด ๆ ในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นี้มีความเขียวชอุ่มและไม่ได้ค้างนาน
ในแง่ของคุณสมบัติด้านอาหารและวิธีการกินมันยอดเยี่ยมกว่าดอกทานตะวันที่ได้รับความนิยมในประเทศของเรา:“ ความละเอียดอ่อนของจักรพรรดิ” มีวิตามินดีเพียงหนึ่งหรือครึ่งเท่านั้น โดยทั่วไปน้ำมันมัสตาร์ดมีวิตามินที่ละลายในไขมันได้อย่างแน่นอน มันมีวิตามินเอจำนวนมากซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันวิตามิน K และ P ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของเส้นเลือดฝอยสารแคโรทีนเสริม นอกจากนี้น้ำมันมัสตาร์ดยังมีวิตามินบี 6 ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญไนโตรเจนและกระบวนการสังเคราะห์และการสลายตัวของกรดอะมิโนในร่างกาย
นักโภชนาการหลายคน naturopaths พิจารณา "อาหารอันโอชะอิมพีเรียล" พร้อมทำ เนื่องจากคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันพืชนี้เหมาะสำหรับการรักษาระบบทางเดินอาหาร, หัวใจและหลอดเลือดและเย็น แพทย์บางคนแนะนำให้ผู้ป่วยดื่มน้ำมันมัสตาร์ดหนึ่งช้อนโต๊ะทุกเช้าในขณะท้องว่างเพื่อเป็นการป้องกัน

น้ำมันข้าวโพด

ปัจจัยหลักที่กำหนดคุณสมบัติทางโภชนาการของน้ำมันข้าวโพดควรได้รับการพิจารณาว่ามีกรดไขมันไม่อิ่มตัว (วิตามิน F) และวิตามินอีในปริมาณสูง
วิตามินอีจำนวนมากในน้ำมันข้าวโพดช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ วิตามินนี้เรียกว่า "วิตามินของเด็ก" เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและชะลอกระบวนการชราในร่างกายส่งผลกระทบต่อกระบวนการเผาผลาญระดับคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยเพิ่มการทำงานของตับลำไส้ถุงน้ำดี วิตามินอีในน้ำมันข้าวโพดเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการรักษา "ผู้หญิง" และโรคประสาท
กรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีอยู่ในน้ำมันข้าวโพดช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคติดเชื้อและช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากร่างกาย น้ำมันข้าวโพดที่ผ่านการกลั่นแล้วยังไม่ได้นำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านในการรักษาอาการไมเกรนโรคจมูกอักเสบและหอบหืด

น้ำมันมะกอก

Great Homer เรียกว่าน้ำมันมะกอก "ทองคำเหลว" ใช้น้ำมันมะกอกตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณ Oliva เป็นสัญลักษณ์ของความสงบและความบริสุทธิ์ซึ่งมีคุณค่าต่อคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ
น้ำมันมะกอกถือเป็นน้ำมันพืชที่มีประโยชน์มากที่สุด มันทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและอวัยวะย่อยอาหาร มีหลักฐานว่าการบริโภคน้ำมันมะกอกเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมหลายครั้ง เมื่อใช้ภายนอกจะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต่อต้านริ้วรอย
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษถือได้ว่าดีที่สุด (บนฉลากระบุว่าเป็นภาษาอิตาลี Olio d'oliva l'extravergine หรือน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษจากอังกฤษ) ในน้ำมันมะกอกนี้ความเป็นกรดมักจะไม่เกิน 1% และเป็นที่เชื่อกันว่าหากความเป็นกรดของน้ำมันลดลงจะยิ่งมีคุณภาพสูง น้ำมันมะกอก "สกัดเย็น" (Cold cold press) (อังกฤษกดแรกเย็น) ถือว่ามีคุณค่ามากขึ้นแม้ว่าแนวคิดนี้ค่อนข้างโดยพลการ - น้ำมันถูกทำให้ร้อนในระดับหนึ่งหรืออื่น ๆ ในช่วง "กดเย็น"
คุณภาพรสชาติของน้ำมันมะกอกลดลงตามกาลเวลาดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ทั้งสต็อกของผลิตภัณฑ์ตลอดทั้งปี
แนะนำให้เก็บน้ำมันมะกอกไว้ในที่แห้งเย็น (แต่ไม่เย็น) ที่มืดห่างจากกลิ่นต่าง ๆ ของห้องครัวเพราะดูดซับได้ง่าย

น้ำมันฟักทอง

น้ำมันประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมาก: ฟอสโฟลิปิด, วิตามินบี 1, บี 2, ซี, พี, ฟลาโวนอยด์, กรดไขมันไม่อิ่มตัวและไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน - ลิโนเลนิก, โอเลอิค, ไลโนเลอิก, สเตียริก มันมีกลิ่นที่น่าทึ่งเนื้อสัมผัสมีความหนาแน่นมากกว่าปกติเล็กน้อย
นักวิทยาศาสตร์การวิจัยทางเภสัชวิทยาและคลินิกได้ระบุการกระทำดังต่อไปนี้ของน้ำมันฟักทอง:

  • มีประโยชน์ในหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ;
  • ป้องกันการก่อตัวของนิ่ว;
  • ปกป้องตับและปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร;
  • ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  • มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ;
  • มีคุณสมบัติในการต่อต้านแผลและฆ่าเชื้อ
  • ป้องกันการถูกแดดเผาเร่งการสร้างเนื้อเยื่อใหม่
  • ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย;
  • มีฤทธิ์ต้านเชื้อรา, antiparasitic และ anthelmintic;
  • ปรับปรุงสภาพผิว;
  • ช่วยฟื้นฟูและเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมและเล็บ

สำหรับคุณสมบัติในการรักษาของน้ำมันเมล็ดฟักทองเป็นที่นิยมเรียกว่า "เภสัชในขนาดเล็ก"
น้ำมันฟักทองมักใช้เป็นน้ำสลัด ไม่แนะนำให้ใช้ความร้อน: ในกรณีนี้จะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ เก็บน้ำมันเมล็ดฟักทองไว้ในขวดที่มีจุกแน่นในที่มืดและเย็น

น้ำมันซีดาร์

น้ำมันซีดาร์ไซบีเรียเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติซึ่งเป็นสารสกัดจากวิตามินอีตามธรรมชาติและมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวจำนวนมากที่ไม่สังเคราะห์ในร่างกาย แต่มาจากอาหารเท่านั้น
จากยาแผนโบราณเป็นที่รู้กันว่าน้ำมันซีดาร์:

  • มีผลโทนิค
  • ช่วยขจัดอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
  • ช่วยเพิ่มความสามารถทางร่างกายและจิตใจของร่างกายมนุษย์
  • คืนค่าร่างกาย

ในสมัยก่อนน้ำมันของไซบีเรียนซีดาร์ได้รับการขนานนามว่าเป็นยารักษาโรค 100 โรค คุณสมบัติการรักษาของมันได้รับการยอมรับไม่เพียง แต่โดยชาวบ้าน แต่ยังโดยแพทย์อย่างเป็นทางการ ผลการทดสอบพูดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของซีดาร์ออยล์ในการรักษาที่ซับซ้อนในการรักษาโรคต่อไปนี้:

  1. ตับอ่อนอักเสบ, cholestitis;
  2. เส้นเลือดขอด, แผลในโภชนาการ;
  3. แผลในกระเพาะอาหารของลำไส้เล็กส่วนต้นและกระเพาะอาหาร;
  4. โรคกระเพาะผิวเผิน
  5. ป้องกันศีรษะล้านผมเปราะเล็บ;
  6. ช่วยเพิ่มองค์ประกอบเลือดช่วยเพิ่มฮีโมโกล;
  7. ควบคุมการเผาผลาญไขมัน, เช่น ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
  8. มีประสิทธิภาพในโรคผิวหนังต่าง ๆ การเผาไหม้และแอบแฝง

น้ำมันซีดาร์ได้รับการพิจารณาความละเอียดอ่อนเสมอ ร่างกายดูดซึมได้ง่ายมีคุณสมบัติทางโภชนาการและการบำบัดสูงอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุที่ผิดปกติ น้ำมันถั่วซีดาร์มีสารหลากหลายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์: กรดไขมันไม่อิ่มตัวโปรตีนโปรตีนวิตามิน A, B, E, D, F, กรดอะมิโน 14 ชนิด, 19 ไมโครอิเลคตรอน
แนะนำให้ใช้น้ำมันซีดาร์ลงในสลัดเพื่อเพิ่มรสชาติ
การใช้น้ำมัน Siberian Cedar สำหรับการนวดในห้องอาบน้ำหรือซาวน่าให้ผลของการฟื้นฟูสภาพผิวทำให้ยืดหยุ่นและยืดหยุ่นและยังช่วยป้องกันโรคผิวหนัง

ARAHISE OIL

เนยถั่วถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับทอดทอดลึกน้ำสลัดสำหรับทำซอสสำหรับทุกชนิดของอาหารเย็นในจานแป้งในอาหารเอเชีย
เนยถั่วถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์:

  • ในการรักษาแผลที่เป็นหนองและรักษาไม่ดีเขาก็ไม่เท่าเทียมกัน
  • ปรับปรุงหน่วยความจำความสนใจและการได้ยิน
  • ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด
  • มันมีผลการรักษาในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและความผิดปกติของฟังก์ชั่นเม็ดเลือด;
  • normalizes ไตและถุงน้ำดีซึ่งเป็นหนึ่งในยาเสพติด choleretic ที่ดีที่สุด;
  • ป้องกันการอุดตันในเลือด
  • มีผลสงบเงียบในระบบประสาท;
  • แนะนำสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเกิน, ปัญหาระบบทางเดินอาหาร, โรคตับและไต

เนยถั่วลิสงปราศจากคอเลสเตอรอลอย่างสมบูรณ์

น้ำมันวอลนัท

น้ำมันวอลนัทเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมีรสชาติที่มีคุณค่า:

  • มันเป็นผลิตภัณฑ์โภชนาการที่ยอดเยี่ยมในระยะเวลาการกู้คืนหลังจากเจ็บป่วยและการผ่าตัด
  • ส่งเสริมการรักษาบาดแผล, รอยแตก, แผลที่ไม่ใช่แผล;
  • มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสะเก็ดเงินกลาก furunculosis เส้นเลือดขอด;
  • เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนักและฟื้นฟูร่างกาย
  • ลดการผลิตคอเลสเตอรอลเสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
  • ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
  • ส่งเสริมการกำจัดสารกัมมันตรังสีออกจากร่างกาย
  • บันทึกเนื้อหาของวิตามินอี - เสียงหนักแน่นและเพิ่มการป้องกันของร่างกาย;
  • เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก

SEA BUCKTHORN

มันเป็นน้ำมันรักษาที่ไม่ซ้ำกันที่รู้จักกันในสมัยโบราณ
น้ำมันทะเล buckthorn ได้รับชื่อเสียงเนื่องจากคุณสมบัติการรักษาที่ไม่ธรรมดา คุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำมันนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในยาพื้นบ้านและยาแผนโบราณในการรักษาและป้องกันโรคหลายชนิด
น้ำมันนี้มีรสชาติและกลิ่นหอมตามธรรมชาติ สำหรับการป้องกันขอแนะนำให้เพิ่มลงในสลัดพร้อมกับน้ำมันพืชชนิดอื่น นอกจากนี้น้ำมันทะเล buckthorn สามารถใช้สำหรับการเตรียมอาหารใด ๆ ทำให้พวกเขามีรสชาติที่พิเศษและเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของพวกเขา
ทะเล buckthorn เล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อหาสูงของ carotenoids, วิตามิน: E, F, A, K, D และสารที่ใช้งานทางชีวภาพ

ใช้เป็นแหล่งของเบต้าแคโรทีน
น้ำมันทะเล buckthorn แสดงให้เห็นว่าตัวเองดีในการรักษา:

  • ไวไฟของเยื่อเมือกในทางเดินอาหาร (ใช้ในการรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น)
  • โรคทางนรีเวช: การพังทลายของปากมดลูก, colpitis, ช่องคลอดอักเสบ, endocervicitis
  • แผลไหม้, แผลจากรังสีและแผลที่ผิวหนัง, แผลกดทับ, แผลในกระเพาะอาหาร, มะเร็งหลอดอาหาร
  • โรคเรื้อรังของระบบทางเดินหายใจส่วนบน: อักเสบ, กล่องเสียงอักเสบ, ไซนัสอักเสบ
  • แผลที่กระจกตาของตา
  • กระบวนการทางพยาธิวิทยาของไส้ตรง
  • โรคอักเสบของเหงือกและปริทันต์
  • หลอดเลือด
  • ตะไคร่สะเก็ดและสะเก็ดและ neurodermatitis
  • สำหรับการรักษาอย่างรวดเร็วของแผลถลอกและแผลผิวหนังอื่น ๆ ในเวลาเดียวกันคุณสมบัติที่เป็นลักษณะของน้ำมันทะเล buckthorn คือการรักษาที่มีคุณภาพสูง - ไม่มีแผลเป็นและแผลเป็นใด ๆ ในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
  • เพื่อคืนค่าผิวหลังจากถูกแดดเผาและการเผาไหม้ของรังสีเร่งการก่อตัวของเนื้อเยื่อ
  • ต่อต้านริ้วรอยฝ้ากระและจุดด่างอายุด้วยสิวผิวหนังอักเสบและรอยร้าวของผิวหนัง
  • ปรับปรุงสายตา
  • ป้องกันการอุดตันในเลือด

น้ำมันความร้อน

ตั้งแต่สมัยโบราณเมล็ดป่านถูกนำมาใช้เป็นอาหารที่มีคุณค่าและมีสุขภาพดี (ในประเพณีสลาฟ - เค้กป่าน) ชาวสลาฟโบราณทำและใช้น้ำมันกัญชาแสนอร่อยซึ่งเป็นที่นิยมมากในเวลานั้นและมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย น้ำมันนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมะกอกถั่วและเนย

มันถูกใช้เป็นน้ำมันที่มีคุณภาพสูงสำหรับแต่งตัวสลัดและอาหารผักเย็นอื่น ๆ มันถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จสำหรับการย่างทอดในกระทะในหมักและซอส

องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันกัญชาเป็นน้ำมันที่ใกล้เคียงกับน้ำมันลินซีด แต่ไม่เหมือนกันน้ำมันอร่อยนี้มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนน่าหลงใหล น้ำมันกัญชาพร้อมกับน้ำมันลินสีดผักใบเขียวและน้ำมันปลาเป็นหนึ่งในอาหารไม่กี่ชนิดที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่ร่างกายของเราต้องการ - OMEGA-3

Pin
Send
Share
Send
Send